귓볼에 대각선으로 생긴 주름이 위험한 이유

귓불에 대각선 모양의 주름이 생길 경우 건강에 큰 문제가 생긴 것이라는 주장이 제기됐다.

최근 MBN ‘엄지의 제왕’에서 귓불에 대각선 모양의 주름이 생길 경우 건강에 적신호가 온 것일 수 있다는 주장이 제기됐다.

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이 날 방송에는 한의학 박사 선재광이 출연했으며, 선 박사에 의하면 귓불에 수많은 모세혈관과 지방이 있다고 전했다. 또한 우리 신체에서 온도가 가장 낮은 부위이므로 혈관 수축이 잘 되며 심장과 멀리 위치해 평소에도 혈액순환이 원활하지 않다고 한다.

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이에 따라 심혈관 질환이 생겨 몸에 혈액과 영양 공급에 어려움이 생기면, 귓불에 있는 지방이 가장 먼저 점점 줄어들어 주름이 생기는 것을 확인할 수 있다고 전해졌다.

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따라서 “귓불 주름이 혈관 질환의 신호”이며 특히 주름이 45도로 떨어진 경우가 가장 위험하다고 한다.

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선 박사는 “만약 이런 귀를 가지게 됐다면 당장 정밀진단을 받는 것이 좋다”고 설명했다.

한편 이러한 주름과 심혈관계 질환의 연관성은 이미 연구로도 밝혀진 바 있다. 이날 함께 출연한 서재걸 박사에 따르면 미국 내과 저널에서 급성 뇌졸증으로 입원한 241명의 환자를 조사한 결과 약 80% 이상 주름을 갖고 있었다.

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뿐만 아니라 급성 심근경색이 있는 환자 531명 중 귓불 주름을 한쪽 혹은 양쪽 모두 가진 사람이 47%에 달한다고 한다.

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이에 대해 서 박사는 “귓불은 우리 신체에서 유일하게 몸과 떨어져있는 부위”라면서 그런 곳에 이상이 생길 정도라면 혈관의 이상을 의심해 보는 것이 좋다고 전했다.



강아지가 엄마뱃속 태동을 느끼더니

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강아지는 잠에 들기 전 주인의 배 속 태아가 잘 있는지 확인하고서야 단잠에 빠진다.

만삭 엄마 배에 가만히 귀를 기울이며 곧 태어날 동생의 소리를 듣는 귀여운 댕댕이를 함께 확인해보자.

지난달 31일(현지 시간) 동물 전문 매체 더도도는 브라질에 사는 강아지 페넬로페(Penelope)의 감동적인 영상을 공개했다.

공개된 영상 속 임신 34주차 주인 줄리아나(Juliana)의 배를 한쪽 손으로 살며시 쓰다듬는 페넬로페.

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Facebook ‘Fox Paulistinha’

녀석은 손으로 몇 차례 엄마 배를 쓰담 쓰담 하더니 이내 귀를 갖다 대고 조용히 태동 소리에 집중한다.

엄마 배 속 아기의 움직임이 느껴지자 페넬로페는 얼굴을 비비며 기쁜 표정을 지었다.

그 모습에 장난기가 발동한 줄리아나는 녀석이 얼굴을 대지 못하게 두 손으로 배를 가로막았다.

그러자 페넬로페는 손을 치우라는 듯한 행동을 보이더니 다시 배에 얼굴을 대고 편안한 자세를 취했다.

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Facebook ‘Fox Paulistinha’

줄리아나는 “배속 아기가 여자아이다. 벌써부터 언니 노릇을 하는 페넬로페를 보니 귀여우면서 기특하다”며 칭찬을 아끼지 않았다.

영상 속 페넬로페처럼 강아지는 주인이 임신한 사실을 쉽게 알아차린다.

대부분 강아지는 예민한 후각을 가지고 있어 주인 몸속에서 일어나는 호르몬 변화를 감지할 수 있기 때문.

그래서 주인이 임신한 사실을 알아차린 강아지들은 태아와 주인을 보호하려는 행동을 더욱 강하게 보이는 것으로 알려졌다



일찍 알았더라면 신혼이 더 행복해지는 요령

01 아빠가 되기 전의 삶은 빨리 잊으세요.

과거의 삶을 그리워하고 돌아가고픈 욕구가 생기면 아기의 존재가 귀찮아질 수 있어요.

02 아기중심의 라이프 스타일을 만드세요

의식주는 물론이고 취미생활, 나들이, 퇴근후의 모습도 모두 바뀌게 될거에요. 인정하고 받아들이세요.

03 내가 바뀌지 않으면 아내가 그 책임을 부담해야 해요

좋은 아빠가 되려면 자신의 라이프 스타일의 변화를 적극적으로 받아들여야 해요

04 밤중 수유를 할 때는 잠을 못자요

수유로 인해서 아내가 잠을 못자게 되면 잠이 부족해 예민해져 언쟁이 부부간 발생할 수 있으니 아내를 배려해주세요.

05 수유기간에도 아내는 끼니를 못 챙겨먹어요

가끔이라도 아내를 위한 식사를 준비해주세요

06 휴가계획은 아기와 지내기 좋은곳으로 선택하세요

이전처럼 익사이팅한 계획을 세운다면 아내와 아이는 어떡하죠? 잘생각해서 계획하세요

07 애기를 돌보느라 집안일이 힘들어요

집안 정리나 설거지 등은 알아서 챙겨주세요.

08 아이가 좀 크면 외식은 자제하세요

아이가 혼자 돌아다니기 시작해 통제가 어려우면 외식을 안하는 것도 좋아요. 포장해서 집에서 드세요

09 직장 일 하느라 애기 볼 여유가 없으시죠?

잠깐이라도 아이와 즐겁게 놀아주세요. 피할 수 없다면 아빠도 즐겁게 해주세요

10 애기 앞에서 부부싸움은 하지 마세요

아이들도 분위기를 다 느껴요. 아이 앞에서는 절대 싸우거나 언사를 높이지 마세요.

11 아이가 아빠에게 서운하게 하더라도 이해해주세요

대부분의 집에서 그러니 너무 섭섭해하지 마세요. 더 많이 사랑해주면 아이도 보답해줄거에요.

12 혼자만의 시간을 계획해보세요

한달에 한번이라도 아내에게 또는 나 자신에게 혼자만의 시간을 가질 수 있도록 해주세요

13 술자리는 필요할 때에만 해주세요

집에서 기다리는 아내와 아이를 생각해 이전보다는 횟수를 줄여보세요.

14 아내 말에 귀 기울여 주세요

아내 얘기에 대부분은 아기일거에요. 잘 듣고 공감해주며 아내와 더 다양한 주제로 이야기하기 위해 노력하세요.

15 아내와 시댁과의 관계를 체크하세요

고부간 육아 방식으로 갈등이 발생하기도 하고 그전에 없던 갈등이 발생해요. 남편이 중재를 잘해주세요

16 주멀에 티비만 보는 남편은 되지 마세요

한주 동안 고된 업무로 피곤하겠지만 아이를 데리고 여기저기 나들이를 나가보세요

17 버럭하는게 위엄있는 아빠가 아니에요

아이의 입장에서 공감해주고 훈육의 기준을 잘 생각해서 아이를 대해주세요.

18 차를 구입한다면 트렁크 넒은 차로 선택하세요

아이가 생기면 이전보다 짐이 두세배로 늘어나요. 유모차, 자전거 등이 충분히 실릴 수 있는지 고려하세요

19 아이가 있는 아빠라는거 잊지마세요

총각인 친구들, 아이가 없는 친구들, 아이가 있는 친구들 모두 상황이 달라졌어요. 내가 어떤 상황인지 인지하세요



어느 남편이 결혼생활하며 깨달은 노하우

아내가 아이들에게 심하게 야단을 치거나 체벌을 하더라도 그 일로 다투지 마세요

아이를 사랑하는 일에 남편이 따라갈 수 없어요. 아이의 교육을 위한 일이며 남편을 대신해서 악역을 맡은거에요

육아에 적극적으로 참여하세요

밤에 아이가 울면 아내보다 먼저 일어나 아이를 돌보세요. 육아를 하지 않는 남자를 ‘아버지’라고 부르지 않아요

아무리 심하게 다투더라도 절대 아내를 때리지 마세요

힘으로나 깡으로나 더 강한건 여자에요. 만일 싸웠다면 빨리 화해하기 위해 노력하세요. 불화가 오래갈수록 고생하고 상처받는 것은 당신이에요

아내가 싫어하지 않는다면 쇼핑은 같이 하세요

아무리 오랜 시간 까다롭게 물건을 고르더라도 계속 웃어주며 호응해주고 무거운 물건은 들어주세요

아내가 돈을 좋아한다고 해서 속물이라고 욕하지 마세요

아내가 경제에 밝으니까 당신이 이만큼 누리고 사는거에 감사하게 생각하세요

남편이자 가장 친한 친구가 되어주세요

그래도 둘중에 하나를 선택해야 한다면 남편을 택해야 해요. 친구는 여럿이 있을 수 있지만 남편은 당신 한 사람 뿐이에요

아내가 해주는 밥은 맛있게 먹으세요

아내의 요리실력이 느는 것은 핀잔이나 지적이 아니라 칭찬이란 사실을 잊지마세요. 다양한 리액션과 함께 계속해서 칭찬을 해주세요

냉장고 간섭하지 마세요

냉장고는 아내에게 일기장과 같아요. 냉장고를 열어 함부러 참견을 하는 것은 아내에게 참을 수 없는 모욕을 주는 행위에요. 부부싸움의 씨앗이 될 수 있는 행동이니 피해주세요

다른 사람과 비교해도 한번쯤은 눈감아주세요

속 좁은 사람 취급을 받고 싶지 않으면 한번쯤은 그냥 넘어가 주세요

아내 허락 없이 친구나 후배를 집으로 데리고 가지 마세요

집은 그대의 소유일지 몰라도 가정은 아내의 것이에요

아내 몰래 부모님이나 형제에게 돈을 보내지 마세요

함께 가정의 경제를 돌보는 것이기 때문에 돈문제는 상의해서 하는게 좋아요. 만약 처갓집에 돈을 보내는 일이라면 말하지 않아도 좋을 수 있어요

드라마 보며 울고 있는 아내를 한심하게 보지 마세요.

함께 울어주지 못한다면 티슈나 손수건을 건네주세요. 아내는 드라마 여주인공이 되어 당신에게 안길거에요

아내 앞에서 다른 여자를 칭친하지 마세요

다른 여자 연예인, 다른 사람의 아내, 회사 여직원을 칭찬한다면 며칠 동안 거울만 보며 한숨짓는 아내를 보게 될 수 있어요

식사가 끝나면 뒷정리와 설거지는 해주세요

당신의 손발이 고될수록 아내가 편해지며 그러면 당신의 마음도 편해질 거에요

아내가 부를 때에는 스포츠 중계를 보다가도 바로 대답해주세요

사근사근한 아내를 만드는 것도 사납고 걸걸한 아내를 만드는 것도 다 당신에게 달려있어요

소변을 볼때는 양변기 시트를 올려주세요

부부가 싸우는 문제는 남들에게는 설명할 수 없는 사소한 것에서 시작해서 헤어지기까지해요. 서로를 배려하는 작은 습관을 들이세요

몇시간동안 전화로 수다떠는 아내를 나무라지 마세요

수다는 아내의 오랜 취미이자 일종의 사회활동이에요. 만일 이 활동을 제대로 하지 못하면 그 스트레스는 잔소리로 당신에게 돌아갈 거에요

아무리 피곤하고 술이 취했어도 양치와 샤워는 해주세요

같이 잠자리에 드는 아내를 생각해서 기본적인 예의는 지켜주세요

아내의 식사 준비를 도와주세요

가만히 앉아서 밥을 받아먹는 행동보다는 식탁을 닦고 수저를 내며 식사준비를 도와주면 식사 시간이 더욱 화목해질거에요

어떤 경우에도 이전의 사랑얘기를 하지 마세요

특히 첫사랑 얘기는 꺼내서 좋을게 없어요. 신뢰, 존경, 사랑을 잃고 아내의 싸늘한 눈빛만 남을 수 있어요

아내가 TV를 보고 있다면 채널을 돌리지 마세요

채널 선택권을 아내에게 주세요. 당신의 작은 배려에 아내는 당신을 자상하고 사랑스러운 남편으로 기억할거에요

전등을 가는 일이나 못을 박는 일은 반드시 해주세요

투덜대는 아내의 모습을 보고 싶지 않다면 부탁하기 전에 먼저 해주세요



아들 셋다 모두 서울대에 보낸 어느 엄마의 교육

현재도 활발한 강의 및 활동을 하고 있는 이적의 어머니 박혜란씨. 그녀의 이야기를 들어 봅니다

중국집 배달부가 집에 올 때면 어지러진 집을 보고 이사 가느냐고 놀라곤 했었죠.

‘청소를 안하면 일이 줄어들고 아이를 혼낼일도 없겠구나’ 라고 생각하면서 그날 이후 청소에 집착하는 걸 그만두기로 했다고 털어놓았다.

“전 지금도 우리 아이들이 창의적으로 자라난게 다 그렇게 정돈하지 않는 집에서 실컷 놀았기 때문이라고 생각해요.”

아이를 키우면서 과외 한번 시키지 않은 건 물론이고 알림장 확인, 숙제를 했는지 물어본 적도 시험 범위를 확인한 적도 없다고 한다. 박혜란씨는 오히려 반문한다.

“그걸 왜 내가 하느냐 아이들이 스스로 해야죠. 그건 걔네 일이잖아요. 난 그저 먹여주고 키워줄 뿐이죠. 엄마가 아이들 인생을 대신 살아줄 수 없는데 어쩌겠어요? 난 오로지 아이들이 학교 다녀왔으면 ‘재미있었니?’라고 묻는게 다였어요.”

많은 엄마는 아이에게 아무것도 가르치지 않다가 아이가 뒤처지게 될까봐 불안해하는데요.

“그래서 선행학습이라는 걸 다들 목숨걸고 시키는데 난 묻고 싶어요. 남들보다 먼저 조금 빨리 아는게 그렇게 중요합니까. 빨리 하는 것보단 끝까지 하는게 더 중요한 것 아닌가요? 그리고 다들 이미 알고 있어요.

그렇게 돈을 잔뜩 들여 공부시켜봤자 아이의 앞날이 탄탄할 거라는 보장이 없다는걸. 남들이 하고 있으니까. 남들만큼 안 하면 불안하니가 하는거죠. 아닌가요?”

20년에 육박하는 세월 동안 끊임없이 저는 ‘나쁜엄마’라는 말을 들으며 아이들을 키웠어요.

“첫 아이를 한글도 못 깨친 채 초등학교에 입학시켰지, 학교 담임에게 과외를 시킨다는 무용담이 떠돌 때 독야청청 과외 무용설이나 늘어놓으며 안 시켰지, 남들은 애들 기죽이면 안 된다며 비싼 브랜드 옷이나 신발 사줄 때 전 늘 동대문표 사 입혔지 등등 말이에요.”

많은 워킹맘은 일하느라 종일 아이와 있어주지 못해 미안하다고 느끼는데요.

“괜한 자책감일 뿐이에요. 온종일 아이를 끼고 있으면서 우울해하고 괴로워하는 엄마 많이 봤어요. 그런 엄마랑 24시간 붙어 있으면 그 아이가 안정적일까요? 난 다행이도 꽤나 둔하게 태어났어요.

웬만한 일은 대범하게 넘기는 편이고 예민하게 아이를 키우지도 않았죠. 남편도 나도 감정 기복이 심하지 않고요. 내가 일을 계속했다 해도 우리 아이들 성격은 지금과 똑같았을 겁니다.”

좋은 엄마와 성공한 아이에 대한 정의를 다시 생각해봤으면 좋겠어요.

“인생은 장거리 경주에요. 초반부터 전력질주하면 그만큼 빨리 방전돼요. 아이들이 어릴 때 밀어주어야 할 것은 학습 능력이나 인지 능력이 아니라 공부건 놀이건 ‘즐기는 법’이에요.”

“적어도 초등학교 때까지 놀게 해주세요. 여기서 제가 말하는 ‘논다’가 결코 책 한 번 들춰보지 않고 공부 안 하는 것은 아니거든요.”

그렇가도 아이들을 무작정 놀리는 것도 정답은 아닌 것 같아요. 사교육에 적당한 선이라는게 있을까요.

“예체능은 아이가 원하면 시키는게 좋아요. 아이가 ‘아무리 해도 수학은 어려워’하면 그야말로 보충 차원에서 학원에 보낼 수도 있겠죠. 하지만 그 이상의 선행 학습은 시킬 필요도 없고 효과도 없어요.”

“첫째 동훈이는 초등학교 입학 때까지도 한글을 못 깨쳐서 ‘돌머리가 아닐까’하는 불안감도 있었어요.”

“아이가 흥미를 가지면 저절로 배우게 돼 있어요. 어릴 때 키워줘야 할 건 충분한 시간을 주고 공부건 놀이건 스스로 즐기는 법을 터득하도록 하는거죠.”

아이들이 ‘엄마 교육법 중 이건 정말 좋았어’하는 것도 있을 것 같아요.

“공부하라는 잔소리 안 한 거, 그건 지금도 좋았다고 해요. 그리고 자유로운 자아를 만들어줬다나. 말이 근사해요”

“아이들이 어릴 땐 제가 거실에 상을 펴놓고 일을 했는데 가끔 녀석들이 슬슬 다가와서 말을 건네요.”

“갑자기 ‘엄마 외로워’라고 말하면 ‘외롭지? 엄마도 외로워’라고 하면서 말벗이 돼줬죠. 그러면 아이들도 자신의 골치 아팠던 일이 별 거 아닌 듯 위로를 받았던 것 같아요.”

요즘 엄마들에게 꼭 해주고 싶은 이야기가 있다면요.

“이만큼 살아보니 아이를 키우는 시간은 정말 잠깐이더군요. 인생에 그토록 재미있고 보람찬 시간은 다시 오지 않아요.”

“그러니 너무 신경 곤두세우지 말고 마음 편히 재미있게 즐기면 좋겠어요. 그 시간을 걱정이 아닌 즐거움으로 채운다면 인생의 나머지 시간도 그렇게 채워질 거에요.”



아기가 성장하며 가장 힘들어하는 10번의 시기

아이는 태어나서 20개월간 약 열 번의 도약을 해요. 발달 도약을 예고하는 시기에는 심하게 칭얼댈 수 있어요. 성장하기 위해 애쓰고 있는 아이의 마음을 잘 살펴주세요

도약 1단계) 생후 1개월 전후 낯선 세계로 나온 아기는 불안해요 아기의 행동 : 엄마에게 집착하기. 도약하는 아기 : 감각기관이 급격히 발달해요.

도약 2단계) 생후 1~2개월 ‘패턴’의 세계를 보고 듣고 느껴요 아기의 행동 : 엄마에게 집착하기. 도약하는 아기 : 아기만의 감각으로 ‘패턴’을 지각해요.

도약 3단계) 생후 2~3개월 생각하는 ‘꼬마인간’ 아기의 행동 : 엄마에게 집착하기. 도약하는 아기 : 소리와 동작의 변화를 인지해요

도약 4단계) 생후 4개월 전후 자신이 엄마와 다른 독립체임을 알아요 아기의 행동 : 엄마에게 집착하기. 도약하는 아기 : 일상에서 벌어지는 ‘사건들’을 학습해요.

도약 5단계) 생후 5~6개월 사물과 사물의 관계를 인식해요 아기의 행동 : 다시 엄마에게로 도약하는 아기 : 사물과 사물의 ‘관계’를 흥미롭게 관찰해요.

도약 6단계) 생후 8개월 일상 사건들의 공통성을 이해해요 아기의 행동 : 다시 엄마에게로 도약하는 아기 : 사물과 사물의 공통점을 발견해요

도약 7단계) 생후 10개월 전후 소리와 현상, 사물을 유기적으로 파악해요 아기의 행동 : 다시 엄마에게로 도약하는 아기 : ‘순서’를 인지하고 계획적으로 행동해요.

도약 8단계) 생후 12개월 전후 ‘일상’이라는 ‘프로그램’을 연구하는 꼬마 아인슈타인 아기의 행동 : 엄마 곁을 맴돈다 도약하는 아기 : ‘프로그램’의 세계에서 논다

도약 9단계) 생후 14~15개월 원칙과 규율을 습득해요 아기의 행동 : 엄마의 관심을 구해요 도약하는 아기 : ‘원칙’의 세계로 가는 첫걸음을 떼요

도약 10단계) 생후 17개월 전후 비로소 ‘너’와 ‘나’를 인식해요 아기의 행동 : 엄마의 사랑을 독점하려 해요.

도약하는 아기 : 나는 나의 주인, 자아가 싹터요. 도약의 시기에는 아이가 원할 때 자주 젖과 분유를 주는 것이 좋아요. 많이 안아주고 숙면을 취할 수 있도록 낮잠을 잘 재워주세요



엄마만 찾는 시기별 대처가 성격을 좌우

0~3개월 엄마와의 상호교류

기저귀를 갈거나 수유할 때 엄마는 다양한 표정을 지으며 아기의 옹알이에 호응해주세요. 소리가 나는 모빌을 이용해 시청각 발달을 촉진시키고 딸랑이를 손에 쥐고 흔드는 운동을 하도록 유도해주세요

4~6개월 눈맞춤

애착형성을 위해 눈을 맞추고 이야기 해보세요. 엄마와의 애착관계가 형성되는 시기이므로 주양육자를 바꾸면 안돼요. 낯가림을 시작하는 시기이므로 새로운 것을 자주 소개해주고 집에 오는 손님들을 소개해주는 것도 좋아요

7~9개월 엄마만을 찾는 시기

분리 불안이 시작되는 시기로 엄마를 특별히 의식해서 떨어지지 않으려고 해요. 엄마와 아기 사이에 애착형성이 잘 되었다는 뜻이기도 해요. 이 시기에는 짝짜꿍, 도리도리, 곤지곤지 등을 가르치면서 집중력과 사고력을 키워주세요

10~12개월 대상영속성 개념

눈 앞에 있던 물건이 없어지더라도 어딘가에 있을거라고 생각하고 물건을 찾기 시작해요.이 시기에 말을 많이 해주면 언어 발달이 빨라져요. 까꿍놀이, 도리도리, 잼잼, 바이바이를 함께 해주세요

13~18개월 그림책 읽어주기

단어를 연결하고 줄거리를 파악할 수 있어요. 아이와 함께 그림책을 읽어주세요.양손을 자유롭게 움직이며 손 근육을 촉진시키는 장난감을 쥐어주세요. 무엇이든 손으로 만져보는 시기이므로 안전사고에 주의해주세요

19~24개월 자아가 생겨요

무엇이든 누군가의 도움없이 혼자서 해내고 싶고 자기 주장이 강해지는 시기에요.

아직 미숙하고 시간이 많이 걸리지만 혼자서 달성했을 때 가지는 만족감과 자신감을 느낄 수 있도록 아이를 기다려주세요.

25~36개월 친구들과 어울리기

또래 아이들을 만날 수 있는 기회를 자주 만들고 친구들과 어울릴 수 있는 방법을 알려주세요.

동생이 태어나면서 외로움과 퇴행 현상을 보인다면 자신을 사랑하는 부모가 늘 곁에 있다는 것을 알려주세요.

글자나 숫자에 관심을 보이는 시기이므로 크다/작다, 무겁다/가볍다와 같은 개념을 넣어주세요